svoju športovú cestu

Zlepšenie zručností v oblasti mentálnych hier v tenise

V tomto týždňovom podcaste Tennis Psychology Podcast, mentálnej hry tenisového experta, Dr. Patrick Cohn odpovedá na otázku od Isabelly, ktorá sa chce stať oveľa sebavedomejšou, zameranejšou a pokojnejšou na tenisovom kurte.

Tu je otázka, ktorú som dostal od Isabelly:
„Aké cvičenia môžem urobiť, aby som bol oveľa sebavedomejší, sústredený a pokojný na súde? Mám atletické schopnosti a viem, že dokážem poraziť ľudí, ktorí sú vyšší ako ja, ale sotva prehrám, keď ich hrám. Ako to môžem zmeniť a poraziť lepších hráčov? “

Cohn: „Takmer všetko, čo robím s tenisovými hráčmi, musí byť oveľa sebavedomejší, sústredený a pokojný na tenisový kurt.“

Dr. Cohn rozdeľuje každú oblasť mentálnej hry, dôveru, zameranie a pokoj a diskutuje o tom, čo môžete urobiť, aby ste vylepšili tieto oblasti jeden po druhom.

Vypočujte si tento týždeň v tenisovej psychológii podcastu, aby ste sa dozvedeli, ako zlepšiť svoj výkon v tenisových a iných prekážkach mentálnych hier, ktoré obmedzujú váš výkon.

Vypočujte si zvuk nižšie, aby ste si vypočuli, ako by sa Dr. Cohn zaoberal týmto problémom:

Prihláste sa na odber podcastu tenisovej psychológie v iTunes!

Naučte sa osvedčené metódy mentálnej hry, aby ste mohli vykonávať čo najlepšie na súde!

Vykonávate (alebo vaši hráči) svoju schopnosť v súťaži?

Prinášate to najlepšie a veľa sebavedomej hry na zápasy?

Úspešní tenisti sa naučili, ako vykonávať s najvyššou dôverou v turnaje.

Ak ste pripravení zlepšiť svoju duševnú tvrdosť a vykonať najvyššiu sebaúctu v zápasoch, tenisová dôvera: Mentálna tvrdosť pre hráčov turnaja vám to môže pomôcť!

Použite tenisovú dôveru, aby ste pomohli zvýšiť vašu duševnú tvrdosť v tenise a objaviť silné a preukázané mentálne herné metódy, ktoré pomohli profesionálnym športovcom vyhrať!

Tenisová dôvera: mentálna tvrdosť pre hráčov turnaja

Čo hovoria zákazníci mentálnej hry?
“Najvplyvnejší tréner v mojom odbore!”
“DR. Cohn, jedným z mojich cieľov je stať sa svetovým trénerom. Existuje niekoľko trénerov z USA, ktorí ma inšpirovali najviac – John Wooden, Don Shula a Pat Riley. Po práci s vami teraz tiež uvádzam vaše meno medzi najvplyvnejšími trénermi v mojom odbore! “
~ Franz

Stiahnite si našu úplne bezplatnú správu o tenisovej psychológii!

Zistite, či počas zápasov robíte jednu alebo oveľa viac z týchto „nákladných“ nevynútených chýb mentálnej hry!

Stiahnite si našu úplne bezplatnú tenisovú správu o psychológii:

Šesť nevynútených chýb „duševnej hry“

Objavíte:

Ako môže byť vaša myseľ najlepším alebo najhorším prínosom na súde.

Ak efektívne využívate svoju myseľ medzi bodmi.

Jedna technika, ktorá vám môže pomôcť nechať ísť posledný bod.

Najlepšie zručnosti v oblasti mentálnej hry, ktoré potrebujete na zvládnutie, aby ste zvýšili svoju dôveru a výkon medzi bodmi.

Kliknite sem a stiahnite si svoju úplne bezplatnú správu ešte dnes: Šesť nevynútených chýb „mentálnej hry“, ktoré robia hráči medzi bodmi medzi bodmi

Zvýšte svoju sebaúctu a zamerajte sa s odborným koučovaním mentálnych hier!

Tréner Master Mental Game Dr. Patrick Cohn vám môže pomôcť dobyť vaše problémy s mentálnou hrou s osobným koučovaním.

Môžete spolupracovať so samotným Dr. Patrickom Cohnom v Orlande na Floride alebo prostredníctvom Skype, FaceTime alebo Telefón. Zavolajte nám úplne zadarmo na číslo 888-742-7225 alebo nás kontaktujte, kde nájdete oveľa viac informácií o rôznych koučovacích programoch, ktoré ponúkame!

Čo hovoria naši študenti mentálneho koučovania?
“Ďakujem za všetky vedenia …”
„Ďakujem vám za všetky vedomosti, nástroje, materiál a pomoc, ktorú ste mi poskytli počas tohto kurzu. Bol to skutočne skvelý zážitok. Teším sa na integráciu tohto systému mentálneho tréningu nielen do študentov v klube, ale tiež prinesiem toto fantastické vzdelanie vonku k športovcom, ktorí sú skutočne odhodlaní, a snažím sa dosiahnuť ich najvyšší výkon. “
~ Tim Whitehead, hlavný tenis profesionál, MGCP